Ogni runner di qualunque livello si è fatto almeno una volta questa domanda: come posso correre più veloce? Sicuramente questa è l’ossessione di ogni atleta professionista, soprattutto quando c’è qualcuno che corre più forte. Purtroppo al nostro livello c’è sempre qualche amico che corre più veloce di noi, e quindi la domanda torna attuale.